VAMOS QUE SE PUEDE!!!!!

Que el 2008 venga con muchos kilometros y carreras ! objetivos para este año: correr 2 maratones y poder bajar mis tiempos, con eso me conformo.. no será mucho?? veremos!!

sábado, 25 de agosto de 2007

Semana dura!!

Si!! realmente una semana dura, arranque corriendo unos 14 km y despues aproveche la semana muy bien porque pude correr todos los dias, hoy sábado descanso y para mañana me queda el fondo dominguero de 24km, hace tanto pero tanto tiempo que no entreno tantos dias seguido que no recuerdo cuando fue la última vez!! Pero la alegria dura poco porque ya sé que la semana próxima viene complicada por el laburo.
La novedad de la semana es la decision de no participar de las 24Hs de HIC-TEC, en parte mejor asi me dedico a una sola actividad y no me preocupo de aca al 4 de noviembre de otra cosa que no sea correr. Pero este año quiero terminar con alguna carrera de aventura de ese estilo.. veremos veremos!

Terminando agosto , cosas que faltaron






Ya estamos terminando Agosto y en este més pasaron muchas cosas importantes de las cuales no deje registros y ni siquiera los nombré, asi que aprovecho la ocasion..
Debut de felipe en un torneo de futbol, Los chicos de Kimberley debutaron contra Platense y luego jugaron contra Club Parque, ganaron uno y perdieron el otro, feli estaba muy contento jugó de defensor!Grande negro!!! En la foto está con Teo un amiguito que juega en Parque.
Cumple de Jazmin, Un añito de la mas chiquita de la familia, me convertí en el fotografo oficial de la jornada..Muy lindo todo!
El Dia del niño, la pasamos muy bien,como siempre felipe recibió muchos regalos, hasta Benjamin ligó!! ese dia me quedé sin bateria y no tengo fotos, asi que hago un rejunte de fotos viejas y le mando un beso a todos,sobrinos y los hijos de amigos!!

lunes, 20 de agosto de 2007

A 11 semanas

Por fin siento que pude entrenar como la gente , venia de una semana de descanso total por cascallares y otras 2 muy pobres en volumen una con 34 y otra 38 km.
Hoy cerré la semana con un fondito de 19 km y asi llegar a los 68 semanales, hacia un monton que no corria mas de 10 , me sentí muy bien y de a poco voy a empezar a fondear mas tiempo, quiero llegar bien al 4 de noviembre y a partir del lunes quedan 11 semanas para mi cita con los 42 de Bs As. El primer paso en mi preparacion es el 9, vamos a correr los 21k, del palermo Team varios chicos son los que van a correr, es mas algunos se estan preparando que dan miedo.. van a volar!!

miércoles, 8 de agosto de 2007

10k de reebok




aca estoy con Gustavo despues de la carrera!! y con Bren volviendo al Hilton

10 km de reebok


Despues de los 50 km de cascallares me tome 9 dias de descanso total!! la semana previa a los 10k de reebok solo corrí un poco el martes y el jueves, volviendo asi de a poco a ponerme en sintonia otra vez.

A partir de ahora solo tengo 2 objetivos en cuanto a carreras : los 42 k en noviembre, que de paso ya me inscribí el lunes pasado.. y el otro objetivo es.... 24 hs de Hic -Tec que en Pinamar el 29 -30 de setiembre ,pero bueno.. faltan arreglar detalles entre ellos empezar a entrenar decorosamente con la bici y pasar por el kayak unas cuantas veces mas!! veremos veremos despues lo sabremos!!

el domingo 5 de agosto fuimos a los de 10 k de reebok cn los chicos del Palermo Team, nos encontramos frente al Hilton, me encargue de la entrada en calor de los que llegaron un poquito mas tarde. Luz ,Vero, Maria y no me acuerdo quien mas.. decidí correr con Gus que queria clavar 45 minutos , fuimos trotando a la largada previo paso por el baño, salimos un poquito mas rapido del objetivo en el 1º km, despues nos pusimos mas cerca de 4:30 pero nos fuimos del tiempo llegando a clavar un muy bueno 45:22, Gus le puso mucha garra ya que despues me contó que estaba con algunas molestias!! grande Gus ..la proxima si!!

Un abrazo a todos!!